bahaya shopaholic

Awas Shopaholic



Bahaya shopaholic (gila belanja) dapat menghancurkan sendi kehidupan rumahtangga. Bagaimana menyikapinya?

Menurut pendapat umum, perempuan dianggap memiliki kecenderungan suka belanja yang melebihi laki-laki, bahkan kerap ada yang menjadi gila belanja (shopaholic). Namun sebenarnya, laki-laki pun tidak lepas dari bahaya kecenderungan ini.

Shopaholic adalah kepanjangan tangan dari kecenderungan konsumtif yang merupakan imbas globalisasi hasil oleh kapitalisme. fenomena ini lantas menghasilkan perubahan kecenderungan hidup masyarakat menjadi konsumeristik-materialistik-hedonistik.

Dewasa ini, gejala yang mengarah kepada kecenderungan ini mulai mewabah dalam masyarakat, khususnya sejak kian rebaknya aneka pusat-pusat perbelanjaan, mudahnya akses konsumen kepada barang, kian terjangkaunya harga barang, dan berbagai faktor lainnya. Terlebih, kini banyak wanita yang mampu berdikari menghasilkan uang, hingga mereka pun merasa bebas mengeksploitasi hasil kerjanya.

Dalam kehidupan rumah tangga, kecenderungan ini sungguh berbahaya. Menurut psikolog Dr Jeanette Murad Lesmana, jika kita mendapati keanehan dalam pola belanjaan pasangan kita, maka sudah saatnya kita segera membicarakan ulang pola pengelolaan keuangan keluarga.

Mungkin pasangan kita, khususnya istri, masih membawa kebiasaan masa lajangnya yang suka belanja, atau bisa juga dia merasa “aji mumpung”, mumpung belum punya anak, sekarang masih waktunya bersenang-senang. Atau juga istri kita adalah tipe yang mengharapkan suami menyediakan segala kebutuhan materi dan keperluan rumah tangga, hingga uang hasil kerja pribadinya yang dilipatkan dengan penghasilan suami menjadi miliknya dan bebas dia gunakan sesuka hati.

Menyikapinya, ada baiknya kita ajak pasangan kita itu untuk membicarakan rencana masa depan bersama. Tidak perlu menyinggung kebiasaan belanjanya, tapi ajaklah dia berdiskusi tentang apa yang ingin dicapai keluarga. Seperti, jika belum punya rumah, pertanyakan kapan berencana akan membeli rumah, dan bagaimana cara memenuhi keinginan itu? Atau juga mendiskusikan kapan akan punya anak, dan apa yang harus dipersiapkan.

Ajaklah pasangan kita menghitung pengeluaran keluarga dan kebutuhan masing-masing. Ajak dia untuk menentukan besar uang yang harus disisihkan, dan berapa sisa yang dapat dibelanjakan. Dengan cara ini, mungkin, pasangan kita dapat mengurangi keinginan belanjanya.

Dalam hal ini, pasangan kita perlu diajak berpikir rasional, dan tidak perlu keras menegurnya, karena bisa jadi dia malah melawan. Segalanya harus dimulai dengan diskusi, bukan berkelahi, karena saling mendengarkan pendapat adalah cara paling tepat untuk mencari solusi.

Terapi agama

Shopaholic juga timbul dari kekeliruan kita dalam memahami kehidupan dunia, misi dan urgensinya, hingga memunculkan kecenderungan duniawi. Dalam buku Aqabât fî Tharîq al-Akhawât (Tantangan bagi Wanita Muslimah), ‘Isham Muhammad Syarif memaparkan kiat mengatasi kecenderungan duniawi ini dengan cara berwawasan benar terhadap esensi dunia. Yakni dengan pewawasan akan rendahnya nikmat dunia dibanding dengan akhirat, dan memahami betapa rendahnya dunia di sisi Allah SWT (Qs. al-Kahfi [18]: 45-46).

Juga dengan memahami bahwa Islam melarang kita untuk berlomba-lomba mencari kehidupan dunia. Rasulullah SAW bersabda, “Demi Allah! bukanlah kefakiran yang aku takutkan pada kalian, akan tetapi aku khawatir kalian dimudahkan dalam mendapatkan kehidupan dunia, sebagaimana orang-orang terdahulu dimudahkan dalam mendapatnya, lalu kalian pun berlomba-lomba untuk mendapatkannya sebagaimana mereka dulu berlomba-lomba untuk mendapatkannya, sehingga kalian pun akan dibinasakan olehnya, sebagaimana mereka dibinasakan olehnya.” (HR Muttafaq ‘Alaih)

Juga dengan memahami bahwa Islam melarang kita untuk menanamkan rasa cinta kepada dunia di dalam hati. Sebab, itu akan membuat hati kita lalai untuk mencari bekal kehiduan akhirat, dan selalu sibuk dengan urusan dunia, hingga kita pun menjadi budak dunia.

Ahmad ibn Hanbal pernah ditanya: “Mungkinkah seseorang dikatakan sebagai orang yang zuhud, sedang dia memiliki uang seribu dinar?” Beliau menjawab: “Mungkin saja, dan tanda-tandanya adalah jika uangnya bertambah dia tidak gembira, dan jika uangnya berkurang dia pun tidak bersedih.”

Bukhari juga meriwayatkan dari Ibnu Umar RA: “Suatu ketika Rasulullah SAW menepuk bahuku, kemudian bersabda, “Hiduplah di dunia seolah-olah engkau orang ang asing atau orang yang sedang dalam perjalanan (ibnu sabil).”

Lalu, perlu juga kita ingat akan kematian dan kedahsyatan hari Kiamat. Niat yang ikhlas dan keinginan yang kuat untuk tetap konsisten di jalan Allah ini, niscaya akan membuat kita tidak tergoda dengan aneka kenikmatan dunia, bahkan akan membuat kita menjadi lebih khusyu’ dalam beribadah kepada Allah dan bersemangat menjalankan segala perintah-Nya.

Cara lainnya adalah dengan melakukan mudzakarah, melihat dunia dengan mata hati. Andai ini dilakukan, maka nikmat-nikmat dunia akan kita dapati hanya sebagai cobaan, kehidupan dunia juga menjadi beban, kesederhanaan dalam menjalani kehidupan dunia dan qana’ah terhadap yang telah kita pun akan tercipta (Qs. asy-Syu’ara’ [26]: 88-89). (taufiq)

Merokok

Rokok telah menjadi benda kecil yang paling banyak digemari. Merokok telah menjadi gaya hidup bagi banyak pria dan wanita, bahkan termasuk anak-anak dan kaum remaja. Kebiasaan merokok telah mengakibatkan banyak penyakit dari gangguan pernapasan hingga kanker. Meski menyadari bahaya merokok, orang-orang di seluruh dunia masih terus mengisap belasan milyar batang rokok setiap harinya.

Jumlah perokok di Indonesia menduduki peringkat ketiga tertinggi di dunia. Jumlah perokok di negara-negara berkembang jauh lebih banyak dibanding jumlah perokok di negara maju. Angka yang sangat memprihatinkan mengingat akibat buruk dari merokok baru akan dirasakan dalam jangka panjang.

Kandungan Sebatang Rokok

Zat apa saja yang terdapat dalam sebatang rokok? Nikotin merupakan zat utama yang terdapat pada rokok. Namun, lebih dari 700 jenis bahan kimia tambahan kemungkinan digunakan oleh perusahaan rokok untuk menambah kenikmatan merokok. Beberapa bahan bahkan begitu beracun sehingga beberapa pabrik rokok besar biasanya akan memiliki standar yang tinggi untuk membuang bahan-bahan beracun yang sangat berbahaya tersebut.

Perokok pasif bisa mendapat dampak negatif yang lebih mengerikan jika asap rokok dihirup mereka.

Selain itu, asap rokok mengandung 4.000 zat kimia, termasuk arsenik, aseton, butan, karbon monoksida, dan sianida. Asap rokok yang dihirup oleh perokok maupun perokok pasif akan menganduk 43 zat yang diketahui menyebabkan kanker. Itu sebabnya bagi perokok pasif bisa mendapat dampak negatif yang lebih mengerikan jika asap rokok dihirup mereka.

Bahaya Rokok

Apa saja akibat buruk dari gaya hidup yang merusak kesehatan ini? Apa saja penyakit yang disebabkan karena merokok? Berikut ini beberapa penyakit dan dampak negatif yang disebabkan karena merokok:

• Penyakit Jantung

  Rokok juga merupakan salah satu penyebab utama serangan jantung. Kematian seorang perokok akibat penyakit jantung lebih banyak dibanding kematian akibat kanker paru-paru. Bahkan rokok rendah tar atau rendah nikotin tidak akan mengurangi risiko penyakit jantung. Karena beberapa dari rokok-rokok yang menggunakan filter meningkatkan jumlah karbon monoksida yang dihirup, yang membuat rokok tersebut bahkan lebih buruk untuk jantung daripada rokok yang tidak menggunakan filter.
  
  Nikotin yang dikandung dalam sebatang rokok bisa membuat jantung Anda berdebar lebih cepat dan meningkatkan kebutuhan tubuh Anda akan oksigen. Asap rokok juga mengandung karbon monoksida yang beracun. Zat beracun ini berjalan menuju aliran darah dan sebenarnya menghalangi aliran oksigen ke jantung dan ke organ-organ penting lainnya. Nikotin dapat mempersempit pembuluh darah sehingga lebih memperlambat lagi aliran oksigen. Itu sebabnya para perokok memiliki risiko terkena penyakit jantung yang sangat tinggi.

• Kanker Paru-Paru

  Asap rokok dari tembakau mengandung banyak zat kimia penyebab kanker. Asap yang diisap mengandung berbagai zat kimia yang dapat merusak paru-paru. Zat ini dapat memicu terjadinya kanker khususnya pada paru-paru. Kanker paru-paru merupakan kanker yang paling umum yang diakibatkan oleh merokok. Penyebaran kanker paru-paru dalam tubuh terjadi secara senyap hingga menjadi stadium yang lebih tinggi. Dalam banyak kasus, kanker paru-paru membunuh dengan cepat.

• Emfisema

  Perokok berat yang sudah bertahun-tahun akan mengalami emfisema. Emfisema merupakan penyakit yang secara bertahap akan membuat paru-paru kehilangan elastisitasnya. Jika paru-paru kehilangan keelastikannya, maka akan sulit untuk mengeluarkan udara kotor. Tanda-tandanya adalah mulai mengalami kesulitan bernapas pada pagi dan malam hari. Lalu mudah terengah-engah. Tanda lainnya adalah sering mengalami flu berat, disertai dengan batuk yang berat, dan mungkin dengan bronkhitis kronis. Batuknya sering kali tidak berhenti dan menjadi kronis.

• Lebih Cepat Tua

  Hasil penelitian terhadap para perokok menunjukkan bahwa wajah para perokok pria maupun wanita lebih cepat keriput dibandingkan mereka yang tidak merokok. Proses penuaan dini tersebut meningkat sesuai dengan kebiasaan dan jumlah batang rokok yang dihisap. Penelitian tersebut menunjukkan bahwa para perokok berat memiliki keriput pada kulit hampir lima kali lipat dibandingkan orang yang tidak merokok. Bahkan proses penuaan dini sudah dimulai bagi para remaja yang merokok seperti kulit keriput, gigi menguning, dan nafas tak sedap.

• Kerusakan Tubuh

  Dampak negatif merokok tidak hanya membahayakan paru-paru, jantung, dan saluran pernapasan. Kebiasaan merokok menurut penelitian bisa merusak jaringan tubuh lainnya. Belasan penyakit yang berkaitan dengan penggunaan tembakau bahkan mencakup pneumonia (radang paru-paru), penyakit gusi, leukemia, katarak, kanker ginjal, kanker serviks, dan sakit pada pankreas. Penyebabnya karena racun dari asap rokok menyebar ke mana-mana melalui aliran darah. Merokok dapat mengakibatkan penyakit di hampir setiap organ tubuh.

Mengapa Berhenti Merokok?

Apakah Anda menyadari bahaya merokok? Akibat merokok terhadap kesehatan tubuh benar-benar merugikan. Menurut statistik, di seluruh dunia, jumlah perokok yang meninggal karena penyakit akibat merokok berjumlah hampir tiga kali jumlah orang yang meninggal karena alkohol dan narkoba. Bahkan jumlah perokok yang meninggal karena penyakit tersebut berjumlah enam kali lipat dibandingkan karena kecelakaan mobil. Selain itu, usia perokok biasanya 13 hingga 14 tahun lebih pendek daripada orang yang tidak merokok.

Setelah membaca fakta-fakta ini, apakah Anda akan menjadi seperti perokok yang meskipun telah membaca begitu banyak fakta mengerikan sehubungan dengan merokok kemudian memutuskan untuk berhenti membaca artikel tersebut? Atau Anda berani mengatakan tidak kepada rokok?

KaSuS pEmbObOLan ATM

Kasus Pembobolan ATM Mulai Terkuak

Jum'at, 22 Januari 2010 | 15:07 WIB

TEMPO Interaktif, Jakarta -Kebobolan tabungan yang dialami para nasabah bank, mulai terkuak satu per satu. Setelah di Bali dan Jakarta, polisi menemukan kasus serupa di Lombok, Nusa Tenggara Barat.

Kali ini yang menjadi korban warga negara Swedia, Shirin Bajahdri, yang sedang berlibur di Lombok pada 13 Desember 2009 sampai 2 Januari 2010.

Shirin merupakan nasabah Bank Niaga. Namun dalam proses pengambilan uang di Lombok, dia menggunakan mesin ATM BCA. "Sejak itu, saya tidak mengambil uang lagi," kata Shirin

Shirin baru melakukan transaksi penarikan uang melalui mesin ATM pada Senin (18/1) lalu. Namun dia tidak dapat melakukan penarikan karena rekening miliknya sudah kosong. "Saya pun mengecek ke bank (Niaga)," lanjut dia.

Informasi dari pihak bank, lanjut dia, uang sebesar Rp 37 juta hilang dalam lima hari transaksi. "Penarikannya internasional ke Bulgaria, Eropa Timur. Padahal saya belum pernah ke Bulgaria," kata Shirin.

Untuk menghindari semakin meluasnya kerugian akibat aksi kriminal tersebut, Kepolisian Resor Kota Kediri, Jawa Timur menerjunkan 67 personil untuk mengamankan mesin Anjungan Tunai Mandiri (ATM). Setiap mesin akan dijaga selama 24 jam.

Wakil Kepala Kepolisian Kediri Komisaris Polisi Kuwadi mengatakan keputusan menerjunkan personil untuk menjaga 22 mesin ATM di Kota Kediri ini telah dilakukan sehari setelah terjadinya pembobolan di Bali.

Polisi akan mengawasi semua gerak-gerik pengguna mesin yang mencurigakan dan memeriksa ruang ATM dari kemungkinan tindak kejahatan. “Bisa saja mereka memasang kamera pengintai di dalamnya,” kata Kuwadi kepada Tempo, hari ini (22/1).

Selain melibatkan anggota operasional, Kepolisian Resor Kediri juga mengerahkan tenaga staf untuk menjaga ATM. Pengamanan ini akan dilakukan tanpa batas waktu hingga keadaan dinyatakan aman.

Kesigapan polisi ternyata tak sia-sia. Kepala Badan Reserse dan Kriminal Markas Besar Kepolisian RI, Inspektur Jenderal Ito Sumardi hari ini menyatakan pihaknya telah menangkap pemain lama pembobolan ATM. Residivis berinisial F itu ditangkap oleh Kepolisian Daerah Bali.

“Saat ini F sedang ditahan di Bali dan sedang dikembangkan di suatu daerah,” kata , Jumat (22/1). F merupakan warga negara Indonesia yang pernah terlibat kasus serupa pada tahun lalu dan telah menjalani masa vonisnya. Menurut Ito, ada keterkaitan antara pembobol mesin ATM yang sekarang dengan pelaku lama.

Karena beberapa modus pembobolan yang digunakan pelaku, tidak hanya menggunakan cara lama. “Tapi kalau dilihat dari modusnya, ada pelaku lain dalam sindikat ini.”

Ito melanjutkan, saat ini penyidik sedang mengembangkan keterkaitan F dengan kasus pembobolan yang terjadi saat ini. “Kami juga telah mengumpulkan bukti permulaan dan beberapa barang bukti. Mudah-mudahan dalam satu-dua hari akan ada perkembangan penyelidikan,” ujarnya. Mengenai keterlibatan warga negara asing dalam sindikat pembobolan itu, Ito menyatakan belum ada indikasi ke sana.

Sedangkan tentang keterlibatan orang dalam bank, penyidik masih mendalaminya. “Dari modus ini kita lihat bersama apa ada kemungkinan ini ada internal.”

FENOMENA ALAM

Berikut adalah beberapa fenomena alama yang luar biasa yang terjadi
diberbagai daerah dibelahan bumi, dimana fenomena tersebut tidak
terjadi merata diberbagai daerah dibelahan Dunia.
1. Petir Abadi di Venezuela
Petir Catatumbo yang misterius adalah sebuah fenomena alam yang unik
di dunia. Terletak di muara sungai Catatumbo di Danau Maracaibo.
Fenomena ini berupa awan petir yang membentuk sebuah "garis" kilat
sepanjang 5 kilometer, setiap 140 - 160 malam dalam setahun, selama 10
jam tiap malam, dan lebih dari 280 kali dalam 1 jam itu. Ini hampir
bisa disebut 'badai
permanen'. Petir ini mempunyai intensitas 400.000 ampere dan terlihat
hingga 400 km jauhnya. Menurut penelitian, petir ini terjadi karena
tumbukan angin yang berasal dari Pegunungan Andes. Petir ini juga
dijadikan sebagai navigasi oleh para pelaut.
2. Hujan Ikan di Honduras
The Rain of Fishes (Hujan ikan) ada diceritakan dalam Cerita Rakyat
Honduras. Namun, juga terjadi secara nyata di Departamento de Yoro,
antara bulan Mei dan Juli. Saksi mengatakan bahwa fenomena ini dimulai
dengan awan gelap di langit, diikuti dengan kilat, guntur, angin
kencang dan hujan lebat selama 2 - 3 jam. Setelah hujan berhenti,
ratusan ikan ditemukan hidup di tanah. Orang mengambil ikan - ikan ini
dan memasaknya. Sejak 1998, Festival Hujan Ikan dirayakan setiap tahun
di kota Yoro.
3. Kambing yang
Memanjat di Maroko
Kambing yang memanjat pohon, hanya dapat ditemukan di Maroko. Kambing
ini memanjat pohon karena ingin memakan buah dari Pohon Argan, yang
mirip dengan Buah Zaitun. (sori ga ada keterangan lebih lanjut)
4. Hujan Merah di Kerala
Dari 25 Juli sampai 23 September 2001, hujan merah turun di selatan
India, Propinsi Kerala. Tidak hanya merah, hujan warna kuning, hijau
dan hitam juga dilaporkan terjadi. Pemerintah India menemukan bahwa
hujan ini telah "diwarnai" oleh spora dari alga, yang tersebar di
udara. Kemudian, awal tahun 2006, Kerala pun menjadi perhatian dunia.
5. Ombak Terpanjang di Brazil
Dua kali dalam setahun, antara Februari dan Maret, air Samudera
Atlantik bertumpuk di Sungai Amazon, menciptakan gelombang ombak
terpanjang di dunia. Fenomena ini disebabkan oleh arus Samudera
Atantik yang memenuhi muara sungai, sehingga menghasilkan ombak
setinggi 12 kaki yang dapat berlangsung hingga lebih dari setengah
jam.
6. Matahari Hitam di Denmark
Selama musim semi di Denmark, sekitar satu setengah jam sebelum senja,
lebih dari 1 juta Sturnus Vulgaris (sejenis burung) berkumpul dari
seluruh pelosok untuk bergabung dan membentuk suatu kumpulan yang luar
biasa besar di udara. Hinnga membuat langit menjadi terasa gelap.
Fenomena ini disebut Black Sun, dan dapat disaksikan di awal
musim semi di barat Denmark.
7. Pelangi Api di Idaho
Femonena atmosfer yang dikenal dengan circumhorizon arc atau Fire
Rainbow (pelangi api), akan muncul ketika matahari berada tinggi
(lebih dari 58 derajat diatas horizon). Cahaya matahari menembus lurus
dan menyinari awan cirrus, sehingga menghasilkan semacam lempengan
kristal segi enam dan membentuk efek prisma. Sehingga terlihat pelangi
yang berbentuk seperti api.

CINTA yang AGUNG
Adalah ketika kamu menitikkan air mata
dan MASIH peduli terhadapnya..
Adalah ketika dia tidak mempedulikanmu dan kamu MASIH
menunggunya dengan setia..
Adalah ketika dia mulai mencintai orang lain
dan kamu MASIH bisa tersenyum sembari berkata ‘Aku
turut berbahagia untukmu’

Apabila cinta tidak berhasil…BEBASKAN dirimu…
Biarkan hatimu kembali melebarkan sayapnya
dan terbang ke alam bebas LAGI ..
Ingatlah…bahwa kamu mungkin menemukan cinta dan
kehilangannya..
tapi..ketika cinta itu mati..kamu TIDAK perlu mati
bersamanya…

Orang terkuat BUKAN mereka yang selalu
menang..MELAINKAN mereka yang tetap tegar ketika
mereka jatuh

kahlil gibran

Lupus

Penyakit Lupus secara umum merupakan kelainan yang bersifat kronik pada masalah imunitas tubuh. Manusia memiliki sistem kekebalan tubuh yang berfungsi untuk menyerang benda asing, virus, bakteri atau kuman yang dapat menyebabkan penyakit. Tetapi, pada penderita penyakit Lupus, sistem kekebalan yang harusnya berfungsi sebagai pelindung tubuh mengalami kelainan. Tubuh tidak dapat membedakan antara benda asing yang harus dimusnahkan dengan jaringan tubuh sendiri yang bermanfaat untuk kelangsungan hidup.

Akibatnya, yang diserang adalah jaringan tubuh sendiri dan menyebabkan kerusakan pada organ tubuh seperti pada paru-paru, darah, kulit, ginjal, otak, jantung, dan lainnya. Kerusakan pada organ tubuh vital selanjutnya menyebabkan penderita Lupus yang disebut Odapus semakin lemah dan sakit.

Jenis Lupus

Beberapa jenis penyakit Lupus ada yang berbahaya dan ada juga yang kurang berbahaya. Tidak semua penyakit Lupus menyerang organ vital. Ada juga yang hanya menyerang jaringan kulit. Berikut ini beberapa jenis penyakit Lupus.

• Systemic Lupus Erythematosus (SLE)

  SLE dalam Bahasa Indonesia disebut sebagai Lupus Eritematosus Sistemik (LES). Penyakit ini sangat berbahaya karena menyerang organ dalam tubuh yang vital. Eritematosus sendiri berarti kemerahan. Itu adalah karakteristik penyakit ini yaitu ada tanda atau bercak kemerahan.

• Dicoid Lupus

  Jenis Lupus ini hanya menyerang kulit. Biasanya muncul bercak merah pada kulit.

• Drug Induced Lupus

  Penyakit Lupus ini dipicu karena mengkonsumsi obat-obatan tertentu.

Gejala dan Deteksi Lupus

Gejala penyakit Lupus bisa berbeda-beda pada tiap penderitanya. Itu sebabnya seseorang yang menderita penyakit ini sulit mendeteksi penyakit tersebut. Bahkan, gejalanya dapat menyerupai gejala penyakit lain.

Hal ini disebabkan karena organ tubuh yang diserang bisa berbeda pada tiap penderitanya. Misalnya, bila yang diserang adalah darah, maka gejalanya mirip dengan orang yang menderita anemia. Bila yang diserang mulut, maka penderita dapat mengalami sariawan yang berkepanjangan yang dapat dianggap sebagai gejala kekurangan vitamin C.

Beberapa gejala yang umum pada penyakit ini adalah munculnya bercak merah pada hidung dan kedua pipi membentuk seperti kupu-kupu yang disebut butterfly rash. Bercak dapat pula terjadi pada tubuh. Dalam tahap lanjut, penyakit ini dapat menyebabkan kerontokan rambut, rasa lelah yang berlebihan, kerusakan pada organ tubuh. Penderita Lupus mengalami gejala seperti pada orang yang menderita kanker.

Maka, cara mengetahui apakah seseorang tersebut menderita Lupus atau tidak yaitu dengan melakukan tes antinuclear antibodies (ANA). Jika hasil tes positif maka kemungkinan besar orang tersebut mengidap penyakit Lupus.

Penyebab Penyakit Lupus

Lupus bukanlah penyakit menular dan sebagian besar penderitanya adalah wanita pada usia produktif sehingga sering dianggap penyakit wanita. Faktor keturunan bukan sebagai penyebab langsung penyakit ini. Walau mungkin, dari orang tua diperoleh gen yang abnormal yang berpotensi untuk penyakit ini, tetapi ada faktor lain sehingga penyakit ini dapat terjadi. Dugaan para ahli tentang penyebab penyakit ini adalah karena faktor hormon, tetapi belum diketahui hormon mana penyebabnya.

Pengobatan pada Odapus

Untuk mengobati Odapus atau penderita penyakit Lupus adalah dengan mengurangi keluhan sakit akibat kerusakan organ tubuh. Pengobatan dilakukan dengan upaya khusus agar penyakit ini tidak menyerang organ tubuh lainnya yang dapat menyebabkan keluhan lebih parah akibat komplikasi.

Perlu diperhatikan juga faktor lingkungan yang dapat memperparah keadaan odapus. Misalnya dengan mengontrol makanan, mencegah agar tidak stres, pemilihan bila harus menggunakan obat-obatan, serta mencegah agar kulit tidak secara langsung terkena sinar matahari yang mengandung UV.

Bantuan untuk Odapus

Karena tidak menular, Anda tidak perlu kuatir bila harus berhubungan dengan penderita penyakit Lupus. Sebaliknya, Anda dapat membantunya dengan memberi dukungan dalam bentuk perhatian dan membantu agar penderita bisa menerima keadaan sehingga tidak menjadi stres.

Penyakit ini merupakan pertarungan seumur hidup. Karena jangka waktu yang cukup lama, banyak Odapus (penderita Lupus) maupun anggota keluarga menjadi stres menghadapinya.

Namun penyakit ini bisa dihadapi. Banyak yang juga berhasil menghadapi penyakit Lupus. Selalu komunikasikan dengan dokter mengenai penyakit ini. Dukung Odapus agar mereka lebih terbuka pikirannya dan tidak menjadi takut berlebihan karena dapat memperburuk kondisi Odapus. Coba untuk memiliki rasa humor karena itu bisa membantu. Penyakit bukan hal yang lucu, tetapi kita harus mencoba untuk tetap memiliki rasa humor agar tidak terlalu stres.

Dukungan juga dapat diberikan pada anggota keluarga Odapus, karena dibutuhkan kesabaran untuk merawat penderita penyakit Lupus. Karena penyakit ini bersifat menahun bahkan dapat seumur hidup. Jangan menyerah jika Anda atau anggota keluarga ada yang menderita Lupus.

1. Jelaskan apa yang dimaksud dengan:

a. Pengertian Analisis lingkungan eksternal organisasi (EFAS)!

Analisis lingkungan eksternal organisasi ( EFAS) merupakan suatu analisis yang digunakan untuk menilai suatu perusahaan berdasarkan faktor eksternal. Analisis ini bisa menggunakan analisis SWOT.

b. Meliputi faktor apa saja yang dianalisis dalam analisis lingkungan sosial (makro) dan lingkungan tugas (mikro), sebutkan masing-masing!

Lingkungan Makro

1. Demografi
2. Global
3. Teknologi Politik Legal
4. Sosial
5. Ekonomi

Lingkungan Mikro

1. Kompetitor
2. Supplier
3. Substitusi
4. Pelanggan

2. a. Jelaskan apakah definisi MISI, TUJUAN organisasi?

Misi adalah rumusan umum mengenai upaya-upaya yang akan dilaksanakan untuk mewujudkan Visi (Visi adalah rumusan umum mengenai keadaan yang diinginkan pada akhir periode perencanaan ). Misi Organisasi menjelaskan kegunaan dan alasan mengapa suatu perusahaan ada. Biasanya memberikan gambaran yang jelas tentang cirri pokok produk yang ditawarkan dan tekhnologi yang digunakan oleh perusahaan, kebutuhan konsumen yang hendak dipenuhi & konsumen yang hendak dituju, serta karakter, pasar dimana perusahaan akan bersaing, komitmen terhadap karyawan, filosofi diri serta citra perusahaan yang diharapkan dari masyarakat.

Tujuan organisasi merupakan keadaan yang ingin dicapai oleh organisasi di waktu yang akan datang melalui kegiatan organisasi.Tujuan juga dapat diartikan sebagai penjabaran atau implementasi dari pernyataan misi dan juga merupakan sesuatu apa yang akan dicapai atau dihasilkan pada kurun waktu tertentu dalam suatu organisasi / perusahaan. Tujuan juga dirumuskan dalam dua bentuk yaitu tujuan jangka pendek dan tujuan

jangka panjang. Perbedaan kedua terletak dalam waktu pencapaian dan cara penulisannya. Tujuan jangka pendek biasanya lebih spesifik dibandingkan jangka panjang.

b. Buatkan contoh rumusan masing-masing , dengan cara jelaskan dahulu apa definisi bisnis (bidang usaha) organisasi/ perusahaannya!

Bisnis adalah usaha perdagangan yang dilakukan oleh sekelompok orang yang terorganisasi untuk mendapatkan laba dengan memproduksi dan menjual barang atau jasa untuk memenuhi kebutuhan konsumen

Kehadiran kereta api di Indonesia ditandai dengan pBisnis adalah usaha perdagangan yang dilakukan oleh sekelompok orang yang terorganisasi untuk mendapatkan laba dengan memproduksi dan menjual barang atau jasa untuk memenuhi kebutuhan konsumenencangkulan pertama pembangunan jalan KA didesa Kemijen Jum'at tanggal 17 Juni 1864 oleh Gubernur Jenderal Hindia Belanda, Mr. L.A.J Baron Sloet van den Beele. Pembangunan diprakarsai oleh "Naamlooze Venootschap Nederlandsch Indische Spoorweg Maatschappij" (NV. NISM) yang dipimpin oleh Ir. J.P de Bordes dari Kemijen menuju desa Tanggung (26 Km) dengan lebar sepur 1435 mm. Ruas jalan ini dibuka untuk angkutan umum pada Hari Sabtu, 10 Agustus 1867.

Keberhasilan swasta, NV. NISM membangun jalan KA antara Kemijen - Tanggung, yang kemudian pada tanggal 10 Februari 1870 dapat menghubungkan kota Semarang - Surakarta (110 Km), akhirnya mendorong minat investor untuk membangun jalan KA didaerah lainnya. Tidak mengherankan, kalau pertumbuhan panjang jalan rel antara 1864 - 1900 tumbuh dengan pesat. Kalau tahun 1867 baru 25 km, tahun 1870 menjadi 110 km, tahun 1880 mencapai 405 km, tahun 1890 menjadi 1.427 km dan pada tahun 1900 menjadi 3.338 km.

Selain di Jawa, pembangunan jalan KA juga dilakukan di Aceh (1874), Sumatera Utara (1886), Sumatera Barat (1891), Sumatera Selatan (1914), bahkan tahun 1922 di Sulawasi juga telah dibangun jalan KA sepanjang 47 Km antara Makasar - Takalar, yang pengoperasiannya dilakukan tanggal 1 Juli 1923, sisanya Ujungpandang - Maros belum sempat diselesaikan. Sedangkan di Kalimantan, meskipun belum sempat dibangun, studi jalan KA Pontianak - Sambas (220 Km) sudah diselesaikan. Demikian juga di pulau Bali dan Lombok, juga pernah dilakukan studi pembangunan jalan KA.

Sampai dengan tahun 1939, panjang jalan KA di Indonesia mencapai 6.811 km. Tetapi, pada tahun 1950 panjangnya berkurang menjadi 5.910 km, kurang lebih 901 km raib, yang diperkirakan karena dibongkar semasa pendudukan Jepang dan diangkut ke Burma untuk pembangunan jalan KA disana.

Jenis jalan rel KA di Indonesia semula dibedakan dengan lebar sepur 1.067 mm; 750 mm (di Aceh) dan 600 mm dibeberapa lintas cabang dan tram kota. Jalan rel yang dibongkar semasa pendudukan Jepang (1942 - 1943) sepanjang 473 km, sedangkan jalan KA yang dibangun semasa pendudukan Jepang adalah 83 km antara Bayah - Cikara dan 220 km antara Muaro - Pekanbaru. Ironisnya, dengan teknologi yang seadanya, jalan KA Muaro - Pekanbaru diprogramkan selesai pembangunannya selama 15 bulan yang memperkerjakan 27.500 orang, 25.000 diantaranya adalah Romusha. Jalan yang melintasi rawa-rawa, perbukitan, serta sungai yang deras arusnya ini, banyak menelan korban yang makamnya bertebaran sepanjang Muaro - Pekanbaru.

Setelah kemerdekaan Indonesia diproklamirkan pada tanggal 17 Agustus 1945, karyawan KA yang tergabung dalam "Angkatan Moeda Kereta Api" (AMKA) mengambil alih kekuasaan perkeretaapian dari pihak Jepang. Peristiwa bersejarah yang terjadi pada tanggal 28 September 1945, pembacaan pernyataan sikap oleh Ismangil dan sejumlah anggota AMKA lainnya, menegaskan bahwa mulai tanggal 28 September 1945 kekuasaan perkeretaapian berada ditangan bangsa Indonesia. Orang Jepang tidak diperkenankan lagi campur tangan dengan urusan perkeretaapian di Indonesia. Inilah yang melandasi ditetapkannya 28 September 1945 sebagai Hari Kereta Api di Indonesia, serta dibentuknya "Djawatan Kereta Api Republik Indonesia" (DKARI).

Tugas Pokok:
1. Menyusun program kerja Bidang Transportasi Darat;
2. Merumuskan bahan kebijakan dan pembinaan teknis
operasional angkutan orang dan atau barang di jalan, serta
angkutan kereta api;
3. Merumuskan bahan kebijakan teknis operasional simpul
pelayanan angkutan penumpang dan barang di jalan, serta
perkeretaapian;
4. Merumuskan bahan kebijakan teknis manajemen dan
rekayasa lalu lintas di jalan provinsi;
5. Menyusun bahan kebijakan teknis bidang transportasi darat
lainnya yang menjadi kewenangan provinsi;
6. Menyelenggarakan pemantauan, evaluasi dan pelaporan
pelaksanaan tugas Bidang Transportasi Darat;
7. Menyelenggarakan koordinasi dengan bidang yang lain;

Fungsi :
1. Perumusan bahan kebijakan teknis operasional
penyelenggaraan jaringan dan simpul pelayanan
angkutan;
2. Perumusan bahan kebijakan teknis operasional
penyelenggaraan angkutan darat;
3. Perumusan bahan kebijakan teknis operasional
rekayasa lalulintas dan keselamatan
4. Perumusan bahan fasilitasi bidang transportasi
darat;

Visi Perusahaan :

Menjadi penyedia jasa perkeretaapian terbaik yang fokus pada pelayanan pelanggan dan memenuhi harapan stakeholders.

Misi Perusahaan :

Menyelenggarakan bisnis perkeretaapian dan bisnis usaha penunjangnya, melalui praktek bisnis dan model organisasi terbaik untuk memberikan nilai tambah yang tinggi bagi stakeholders dan kelestarian lingkungan berdasarkan 4 pilar utama : keselamatan, ketepatan waktu, pelayanan dan kenyamanan.

Tujuan Perusahaan : Memberikan pelayanan jasa yang berkualitas dan berorientasi kepada kepuasan pengguna jasa kereta api melalui pengelolaan secara professional.

b. Jelaskan apa maksud dari bagan 1a!

Proses Manajemen Strategi adalah cara para perencana strategi menentukan sasaran & mengambil keputusan.

Pada bagan 1a dapat diketahui bahwa Proses Manajemen Strategi meliputi :

1. Mendefinisikan kegiatan utama organisasi (core business), menetapkan/mengem-bangkan visi dan misi organisasi

2. Menetapkan tujuan organisasi yang terukur

3. Menyusun/memilih strategi untuk mencapai tujuan

4. Mengimplementasikan dan mengeksekusi strategi

5. Melakukan evaluasi

1. Mendefinisikan kegiatan utama organisasi (core business), menetapkan/mengem-bangkan visi dan misi organisasi

Setiap organisasi pasti mempunyai visi,misi dan tujuan. Visi,misi dan tujuan ini akan menentukan arah yang akan dituju oleh organisasi. Tanpa adanya visi,misi, dan tujuan maka kinerja organisasi akan berjalan acak dan kurang jelas serta mudah berubah dan diombang-ambingkan oleh situasi eksternal.

Perubahan yang tidak mempunyai visi, misi dan tujuan seringkali bertindak spontantitas dan kurang sistematis seperti yang dilakukan oleh pedagang kecil hanya untuk memperoleh sesuap nasi. Tentunya hal ini tidak boleh terjadi bagi suatu organisasi bisnis (perusahaan) apalagi jika perusahaan tersebut boleh dikatakan skala menengah dan atas.

2. Menetapkan Tujuan

Tujuan adalah penjabaran atau implementasi dari pernyataan misi dan juga merupakan sesuatu apa yang akan dicapai atau dihasilkan pada kurun waktu tertentu dalam suatu organisasi / perusahaan

3. Menyusun strategi

Formulasi strategi melibatkan penetapan serangkaian tindakan yang tepat guna mencapai tujuan perusahaan. Formulasi strategi ini meliputi pengembangan misi bisnis, analisa SWOT:mengidentifikasi peluang dan ancaman eksternal serta mengukur dan menetapkan kelemahan dan kekuatan internal dan menetapkan tujuan jangka panjang.

Analisa SWOT

SWOT merupakan singkatan dari strength (kekuatan), weakness (kelemahan), opportunity (peluang) dan threats (ancaman). Pendekatan ini mencoba menyeimbangkan kekutaan dan kelemahan internal organisasi dengan peluang dan ancaman lingkungan eksternal organisasi.

1. Kekuatan (strength) adalah suatu kondisi di mana perusahaan mampu melakukan semua tugasnya secara sangat baik (diatas rata-rata industri).
2. Kelemahan (weakness) adalah kondisi di mana perusahaan kurang mampu melaksanakan tugasnya dengan baik di karenakan sarana dan prasarananya kurang mencukupi.
3. Peluang (opportunity) adalah suatu potensi bisnis menguntungkan yang dapat diraih oleh perusahaan yang masih belum di kuasai oleh pihak pesaing dan masih belum tersentuh oleh pihak manapun.
4. Ancaman (threats) adalah suatu keadaan di mana perusahaan mengalami kesulitan yang disebabkan oleh kinerja pihak pesaing, yang jika dibiarkan maka perusahaan akan mengalami kesulitan dikemudiaan hari.

4. Mengimplementasikan dan mengeksekusi strategi

Di dalam implementasi strategi, perusahaan diharapkan menetapkan atau merumuskan tujuan perusahaan tahunan (annual objective of the business), memikirkan dan merumuskan kebijakan, memotivasi karyawan serta mengalokasikan sumber daya sehingga strategi yang telah di formulasikan dapat dilaksanakan.

Mengimplementasikan berarti menggerakan para karyawan dan manajer untuk menempatkan strategi yang telah formulasikan menjadi tindakan nyata. Implementasi strategi memerlukan kinerja dan disiplin yang tinggi tetapi juga diimbangi dengan imbalan yang memadai.

Tantangan implementasi adalah menstimulir para manajer dan karyawan melalui organisasi agar mau bekerja dengan penuh kebanggaan dan antusias ke arah pencapaian tujuan yang telah ditetapkan.

5. Melakukan evaluasi

Evaluasi dan pengawasan strategi merupakan tahap terakhir di dalam proses strategi. Pada dasarnya evaluasi strategi mencakup 3 hal, yaitu:

1. Mereview faktor internal dan eksternal yang menjadi dasar bagi strategi yang sedang berlangsung,
2. Mengukur kinerja yang telah dilakukan, dan
3. Mengambil berbagai tindakan perbaikan.

Evaluasi strategi sangat diperlukan sebab keberhasilan perusahaan dewasa ini tidak menjadi jaminan keberhasilan perusahaan di masa yang akan datang.